Wie Sie sich vor Zecken schützen können

• Tragen Sie helle Kleidung, am besten eine weiße Hose, weiße Socken und weiße Schuhe. Wenn Sie durch hohe Gräser oder Gestrüpp gehen, ziehen Sie am besten die Socken über die Hose. Auch wenn das modisch fragwürdig ist, so kann die Zecke nicht unter die Hose gelangen.
  
  
  
• Sprühen Sie sich mit einem Zeckenabwehrmittel ein (Stiftung Warentest hat z.B. das Autanspray gut bewertet)
  
  
• Schauen Sie immer mal wieder auf Ihre Hose und Schuhe, so dass Sie die Zecke(n) direkt entfernen können
  
  
• Wenn Sie von Ihrem Spaziergang wieder zu Hause sind, legen Sie die Kleidung für 15 Minuten bei hoher Temperatur in den Wäschetrockner (das tötet die Tiere ab)
  
  
• Duschen Sie möglichst mit einem harten Wasserstrahl Ihren Körper ab.
  
  
• Suchen Sie Ihren Körper nach der Dusche nach Zecken ab. Die Zecken benötigen einige Zeit, bis sie sich eine Stelle zum Festbeißen gesucht haben. Bevorzugte Stellen sind die Kniekehlen, zwischen den Zehen, unterm Arm oder der Intimbereich.
  
  
• Bei Kindern muss man auch vor allem am Kopf und hinter den Ohren schauen, da sie durch ihre geringe Körpergröße gerade im hohen Gestrüpp durch Zecken überall befallen werden können.
  
  
• Nicht nur im Wald oder auf Wiesen lauert die Gefahr, auch in Ihrem Garten ist ein Zeckenstich möglich. Also seien Sie beim Rasenmähen oder Beeren- bzw. Gemüseernten besonders vorsichtig.
  
  
• Wenn Sie Haustiere wie Katzen oder Hunde haben, müssen Sie auch aufpassen, da diese Tiere häufig von Zecken heimgesucht werden. Am besten behandeln Sie Ihr(e) Haustier(e) einmal im Monat mit sogenannten Spot-on Präparaten, die Zecken und Flöhe abhalten. (Diese Produkte sind nur für Ihr(e) Tier(e) gedacht, niemals am Menschen anwenden!!)